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Wir sind eine gemischte Gruppe, die sich trifft, um in der frischen Luft sportlich aktiv zu sein. Es wird sowohl mit als auch ohne Stöcke gelaufen, wobei mit Stöcken deutlich effektiver ist, da Herzfrequenz und Energieumsatz entsprechend höher sind. Jeder sucht sich die Gruppe, die sein Tempo geht, man unterhält sich und hat Spaß an einer herrlichen Sportart in der freien Natur (ca. 70 Minuten).

Wir laufen ganzjährig, keine Anmeldung erforderlich.

Schwimmen - Kindertraining
Die Kinder müssen mindestens auf Seepferdchen-Niveau schwimmen können. 

In den (BW-)Schulferien findet kein Training statt